1、一是患者来电咨询：
“之前我没怎么运动，这次做了心脏支架后，医生告诉我需要运动，但我又怕运动时出问题，怎么办？”
2、患者家属又问了一个问题：
“我父亲以前运动量很大，但因为心肌梗塞做了心脏支架后，我就不敢那么运动了。但我父亲仍然坚持每天很活动，因为他没有感觉不舒服。舒服吗，这样安全吗？”
3、也有一些年轻的运动爱好者在看到新闻中一些运动中猝死的案例后，对自己的状况感到担忧：
我的身体准备好进行极限运动了吗？
如何控制运动强度？
面对类似的问题，我会建议他们做同样的测试：心肺运动测试。
一
心肺运动试验
心肺运动试验是国际上常用的一种检查方法，可以准确评价心、肺等器官系统的整体功能和储备能力。 综合应用呼吸气体监测技术、活动平台或跑步机技术，在逐渐增加运动量的同时，监测运动过程中身体的摄氧量、二氧化碳排出量、心率、血压、心电图等一系列数据指标加载。 种类。 可以帮助判断受试者的运动能力，明确运动限制的原因； 帮助受试者了解自己的心肺功能状况，从而掌握合适的运动方法和强度，降低潜在不良事件的风险； 帮助冠心病、高血压患者、支架植入术后的人制定康复运动处方。
二
如何进行心肺运动试验
整个心肺运动测试大约需要30分钟。 受试者佩戴呼吸面罩，连接心电图、血压、血氧饱和度等，按照提示在电动自行车或跑步机上进行锻炼。 运动过程中，医生会密切监测受试者的症状，记录心电图、血压、气体代谢等变化。 过程安全可靠。
我们可以从心肺运动测试的结果中了解到什么？
有临床陈述比较了缺乏身体活动与吸烟和肥胖的危险。 然而，对于已知或疑似冠心病的中老年患者来说，反复接近最大运动量的运动存在安全问题，尤其是在无人监管的非医疗环境下。 因此，建议冠心病患者出院后回家运动前咨询专业人士进行心肺运动测试评估，了解自己的运动能力，并在安全范围内进行运动，才能从中受益，同时避免不必要的不适。 必要的风险。
心肺运动测试指导运动恢复或日常运动耐量。 最常见的方法是根据测试结果（包括最大摄氧量、最大心率等指标）制定个性化的运动计划。 可见，完成心肺运动测试不仅可以确定自己的心肺和骨骼系统是否能够安全地完成运动，还可以明确具体的运动量，从而达到有效的运动目标，逐步提高心肺功能和运动耐力。
哪些人适合做心肺运动测试？
心肺运动的适用范围很广，不仅适合心肺等疾病患者，也适合所有亚健康人群、正常人和运动员。
1、疾病早期诊断：怀疑患有高血压、心肌缺血、冠心病、肺功能障碍等心血管、呼吸系统疾病的人。
2.心脏病患者的心功能分级； 例如，心肌梗塞后是否可以重返工作岗位等。
3、对于患有心肺疾病等无法控制自身运动的患者：可根据评估结果制定科学、安全、个体化的运动处方。
4、用于健康人群的运动能力和运动风险评估：特别适用于运动员、运动爱好者、高海拔作业人员等筛查心脑血管意外和猝死的风险。
5. 手术和麻醉风险评估。
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结尾
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